Diferencia entre arte marcial ? y los deportes de contacto:

Diferencia entre arte marcial 🥋 y los deportes de contacto:


La gran diferencia radica en que el objetivo es integral, se busca trabajar al ser como un solo ente, trabajar tanto el cuerpo (técnica y desarrollo de habilidades, crear fuerza, tonificar los músculos, defensa personal) como trabajar la mente (dominio de emociones, ego, autoestima, seguridad, valores como respeto, trabajo en equipo, coraje y esfuerzo).

Si te preguntas ¿Por qué? La respuesta es sencilla: Para vivir un poco mejor
El arte marcial es un estilo de vida…